兒童瑜珈

兒童瑜珈在歐美早已風行數十年，光是紐約就有上萬家的兒童瑜珈教室，在英、法、澳州的許多學校，瑜珈已是孩子們的必修課程，近年來在義大利的教育政策中，更全面鼓勵兒童學習瑜珈。在瑜珈的發源地--印度，孩子更是從小接觸瑜珈，除了學校的課外活動，瑜珈學校多不勝數。